5 idei de pachetel pentru scoala cu lactate Covalact de Tara - Sandwich cu somon afumat.
Rețetă de:
Share:
Ingrediente:
• 120 g masline verzi fara samburi
• 30-40 ml ulei de masline
• Putin oregano
• 2-3 felii de somon afumat
• Cateva frunze de salata
• 2 felii de mari de toast cu graham
• Branzica de casa Bio Covalact de Tara
Poftă bună!
Mod de preparare:
Maslinele se combina cu oregano si ulei de masline si se paseaza cu un blender sau un mixer vertical. Trebuie sa obtineti o pasta grunjoasa, nu foarte legata.
Aceasta pasta se intinde pe feliile de paine, se adauga somonul si ceva frunze de salata. Este un sandwich foarte sanatos, plin de grasimi omega 3 si 6 care va ajuta copilul sa se concentreze mai bine la scoala.
Putem sa alaturam acestui sandwich un fruct la alegere, cateva betisoare de castraveti si o Branzica de casa Bio Covalact de Tara, cu doar 5.5 % grasime. Este facuta din lapte ecologic, provenit doar de la ferme romanesti si este foarte sanatoasa si bine acceptata de catre copii.
Va fi nevoie sa punem in pachetel si o lingurita si cateva servetele.
Mod de preparare:
Mai intai ne ocupam de crema pentru ca are nevoie de putin timp sa capete consistenta. Avem nevoie de doar 2 ingrediente principale ca sa ne iasa o crema fina si delicioasa ...
Mod de preparare:
1. Mai intai preincalzim cuptorul la 160 grade Celsius.Din pachetul de unt 80% grasime Covalact de Tara destinat pentru prajitura luam o portie mica ca sa ungem tava cu ea ...
Mod de preparare:
Intr-un castron potrivit de mare adaugam un pachet intreg de unt superior cu 80% grasime Covalact de Tara. Il topim.
Peste untul topit, care ar trebui sa fie doar caldut, nu ...
Mod de preparare:
Blatul: timpul de pregatire al blatului este redus de aceea mai intai preincalzim cuptorul la 190 de grade Celsius, caldura sus si jos, plus ventilatie.
Pregatim o tava tapetata ...
